kasia bosacka przepisy dieta

Katarzyna Bosacka gotuje za 5 złotych na osobę. Kuchnia chińska w wersji budżetowej 1. Katarzyna Bosacka, kolejny raz pokazała, że można ugotować tanio i smacznie pożywny obiad dla rodziny. Znana dziennikarka, promotorka oszczędnego gotowania i
W osobnym naczyniu ubij białka na pianę, dodając do nich szczyptę soli. Ostrożnie wmieszaj pianę do masy jogurtowej, delikatnie połącz. Wylej masę na przygotowany spód z herbatników. Sernik z jogurtu greckiego piecz przez 50-55 minut w 180 stopniach. Zostaw ciasto w piekarniku aż do zupełnego wystygnięcia. Sprawdź więcej
Książka autorstwa Pani Katarzyny Bosackiej pt. ''Wiem, co jem. Przepisy z programu ''składa się 70 przepisów, które wykonała w swoim kulinarnym programie. Chcąc, przyrządzić proste danie warto, jest wiedzieć, jak ono powstaje, ile posiada w sobie konserwantów oraz poznać na nowo jego smak poprzez zwrócenie uwagi na składniki, jakie dodajemy do niego. Książka ta składa się z 8 rozdziałów, a wśród nich zwróciłam uwagę na następujące przepisy: Co tygrysy lubią najbardziej: domowa pizza, krówki, budyń na szybko, frytki dietetyczne. Proste jak drut: szarlotka na skróty, najszybsza sałatka świata, zupa krem z zielonego groszku. Wyższa szkoła jazdy: masło klarowane, ananas z krewetkami, pasztet św. Katarzyny, mleko kokosowe. Grillowanie- nasz sport narodowy: podstawowa marynata do mięs, papryka z grilla, cukinia z kozim serem, karkówka po Bosacku, ketchup domowy. Zdrowie na budowie: majonez domowy, kefir domowy, kasza jaglana na słodko, ciastka owsiane. Święta i po świętach: ćwikła, śledź w oleju lnianym, pierogi wigilijne, lukry i dekoracje, pierniczki świąteczne. Dziękuje, nie marnuje: grzanki winogronowe, grzanki do zupy lub sałaty, omlet z białek, powidła śliwkowe, koktajl bananowy. Każde z przedstawionych 70 przepisów wykonany w prosty sposób, wiedza przekazana od autorki ucieszy nie jedno smakowe podniebienie Czytelnika. Tekst napisany został przez Panią Aleksandrę Misztal w sposób zrozumiały. Dla mnie każdy przepis jest kulinarną tajemnicą wartą odkrycia na łamach ów książki autorstwa Katarzyny Bosak. Twarda oprawa, 152 strony, pięknie zaprezentowana jest grafika w książce oraz zdjęcia wykonywanych potraw przez autorkę, Wydawnictwo Publicat, Poznań,2015. Polecam.
\n kasia bosacka przepisy dieta
Kasia zauważyła, że w sklepach pojawiły się czekolady o wadze 80-90 gram. Sięgając po przepisy naszych mam i babć, trzeba się nieźle nagimnastykować, bo w składnikach „tabliczka czekolady” (w domniemaniu 100 g), a w sklepach głównie 90 czy 80 gramowe opakowania.
Katarzyna Bosacka będzie odchudzała się w nowym programie: "Z Bosacką na diecie" w TVN Style Katarzyna Bosacka już po raz drugi będzie odchudzać się na antenie TVN Style. Tym razem w programie "Z Bosacką na diecie" poza nią wystąpi dwójka innych uczestników. W każdym z odcinków widzowie poznają przepisy na dietetyczne dania, wskazówki dotyczące aktywności fizycznej oraz porady lekarzy Katarzyna Bosacka pochwaliła się nową figurą. Schudła dzięki swojemu programowi? fizycznej. Jak powiedziała Katarzyna Bosacka w wywiadzie dla portalu Program skierowany będzie do wszystkich, którzy źle czują się w swojej wadze ciężkiej i chcą to zmienić, ale brakuje im motywacji, zacięcia i silnej woli. Chcemy pokazać w tym programie, że sposoby odchudzania, ale też Katarzyna Bosacka wyjaśnia, dlaczego nie może schudnąć. Post dr Dąbrowskiej uwielbia Karolina Szostak Post dr Dąbrowskiej jest jednym z najchętniej stosowanych przez gwiazdy. Spektakularną metamorfozę dzięki tej metodzie odchudzania przeszła Karolina Szostak, której nie tylko udało się schudnąć prawie 30 kg, lecz także utrzymać wagę bez efektu jojo. Katarzyna Bosacka również wielokrotnie próbowała Katarzyna Bosacka: "W mojej kuchni nie ma kompromisów" Jak ćwiczy Ania Mucha, Kasia Zielińska i Anna Popek? Zapytaliśmy! Magda Derewecka: Zawsze byłaś zainteresowana zdrowym odżywianiem i zdrowym stylem życia? Katarzyna Bosacka: Zawsze smakowało mi domowe jedzenie, bo wychowałam się w rodzinie, w której zarówno mama, jak i tata gotowali. Mama Katarzyna Bosacka, redaktor urody "Wysokich Obcasów", o naszych sportowcach Katarzyna Bosacka, redaktor urody "Wysokich Obcasów", o naszych sportowcach Na polu walki o medale trudno zachować elegancję. Zziajani, spoceni zawodnicy nie myślą o tym, że obsunął im się kosmyk włosów albo strużka potu ścieka po twarzy. Poza lekką atletyką, tenisem i sportami artystycznymi stroje Osiągnij równowagę w swoim życiu bloga, gdzie pisze o tym jak zacząć biegać, a podczas targów opowie jak być konsekwentnym w postanowieniach. Katarzyny Bosackiej ? dziennikarki prasowej i telewizyjnej, autorce programów o tematyce konsumenckiej i kulinarnej, która doradzi, jak analizować koszyk z zakupami. Małgosi Minty ? autorki bloga Jak schudnąć [13 ZASKAKUJĄCYCH SPOSOBÓW] łuskanych. Widok piętrzących się pustych opakowań czy łupinek skutecznie zniechęca do dalszego jedzenia. Katarzyna Bosacka: W mojej kuchni nie ma kompromisów To, co wysokokaloryczne, jedz w połączeniu z chudym dodatkiem. Na przykład - suszona szynka z melonem, ser pleśniowy z winogronami, gruszką lub
WPHUB. 11.04.2023 15:00. Katarzyna Bosacka zwolniona. Oto powód. 24. Katarzyna Bosacka jest znana z tego, że edukuje Polaków ws. zdrowego odżywiania i ekologii. Cztery lata temu dziennikarka zupełnie niespodziewanie straciła pracę w TVN-ie. Oczywiście odniosła się do tego w mediach społecznościowych. Co się stało?
— Oto danie pyszne, zdrowe i tanie! — mówi na swoim kanale na YouTube dziennikarka Katarzyna Bosacka. Pierogi lwowskie, których porcja kosztuje ok. 2 zł, zrobimy z prostych składników. Jak je przyrządzić prezentuje wraz z Bosacką pani Maria Popko, Ukrainka ze Lwowa, od 26 lat mieszkająca w Polsce. Katarzyna Bosacka, dziennikarka specjalizująca się w tematyce zdrowego żywienia do swojego programu "EkoBosacka", prezentowanego na YouTube, zaprosiła Ukrainkę, która od wielu lat mieszka w Polsce i która — jak podkreśliła Bosacka — świetnie gotuje i wie wszystko na temat ukraińskiej kuchni. Pierogi ukraińskie a pierogi lwowskie Pani Maria Popko wyjaśniła, jakie powinny być prawdziwe pierogi ukraińskie i czym różnią się od nich pierogi lwowskie. Składnikami pierogów ukraińskich są tylko ziemniaki i podsmażona cebulka, bez twarogu. Z kolei pierogi lwowskie to trzy składniki: kasza gryczana, twaróg i czosnek do smaku. — Zaprezentujemy pierogi lwowskie, bo ich składnikiem jest kasza gryczana. A kasza jak wiadomo jest zdrowsza niż ziemniaki — zapowiedziała Katarzyna Bosacka. Przepis na wykonanie pierogów lwowskich jest prosty i tani. Z podanych poniżej składników powinno wyjść ok. 60 pierogów. — W wersji wegetariańskiej to 1,50 zł za porcję, w wersji z boczkiem ok. 2,30 zł — zapewnia Katarzyna Bosacka. Sprawdź: Babciny sekret pierogów: jeden dodatek do ciasta i jeden gest, które zapewniają doskonałość Przepis na pierogi lwowskie Składniki na ciasto: pół kg mąki jajko gorąca woda dwie łyżki oleju sól Składniki na farsz: 1 szklanka ugotowanej kaszy gryczanej 250 g twarogu ząbek czosnku sól, pieprz cebula (i ewentualnie boczek) Wykonanie: Mieszamy ze sobą wszystkie składniki na ciasto i je wyrabiamy Cebulę pokrojoną w kostkę podsmażamy na maśle klarowanym lub oleju i dodajemy do niej ugotowaną kaszę gryczaną, którą można rozgnieść zwykłą praską do ziemniaków. Następnie dodajemy kostkę twarogu, ząbek czosnku, sól, pieprz. Składniki mieszamy. Ciasta nie wałkujemy. Robimy wałeczki jak do klusek leniwych czy kopytek i taki wałek kroimy na małe kawałki. Kawałki ciasta oprószamy mąką, lekko rozgniatamy w dłoni i nakładamy farsz. Kleimy w sposób tradycyjny i gotujemy w wodzie osolonej kilka minut. Pierogi okraszamy podsmażoną cebulką lub boczkiem według uznania. Zobacz też: Żeniaty, z twarogiem, kurpiowski - poznaj żurki z różnych regionów Polski i przepisy Przepis na pyszny barszcz ukraiński Przepis na chińskie pierożki, które będą smakowały tak dobrze, jak w restauracji Może zainteresuje cię także: W najnowszym odcinku podcastu "Tak Mamy" porozmawiałyśmy z Maffashion o seksie. Dlaczego? Bo uważamy, że seks po porodzie to wciąż tabu, a ważne jest to, by poruszać tematy, które dotąd były przemilczane. Podczas rozmowy nie zabrakło pikanterii, wymownej ciszy i wzruszenia. Co jednak najważniejsze, w tym odcinku najwięcej jest miłości. Posłuchajcie i przekonajcie się same! Źródło: Youtube
Katarzyna Bosacka i Marcin Bosacki - rozstanie. Przez 26 lat uchodzili za zgrane małżeństwo. Katarzyna Bosacka i Marcin Bosacki doczekali się nawet czwórki dzieci. Nic nie wskazywało, że ich związek niebawem przejdzie do historii. Jak udało się dowiedzieć serwisowi Plejada, słynny senator spakował walizki i wyprowadził się z domu
Daniel Wysocki/ Znana prezenterka telewizyjna postanowiła na zmiany. Zobaczcie, o co dokładnie chodzi. Katarzyna Bosacka zdobyła uznanie telewidzów już ładnych parę lat temu. Na renomę zapracowała udanymi występami na antenie TVN Style i TVN Ujęła wszystkich nie tylko cennymi poradami kuchennymi i dietetycznymi. Bosacka swoją popularność zawdzięcza także pogodnemu stylowi bycia i wizerunkowi kobiety, z którą można by konie kraść. Rezolutność, zaradność, pomysłowość – tym wszystkim emanowała pani Kasia w swoich programach telewizyjnych. W ostatnim czasie skupiła się na prowadzeniu kanału youtubowego "EkoBosacka". Przejście do internetu było spowodowane odejściem po wielu latach pracy z telewizji TVN. Zapracowana gospodyni Jednak życie Katarzyny Bosackiej to nie tylko radzenie gospodyniom domowym przed kamerą. Pani Kasia jest szczęśliwą żoną byłego ambasadora Polski w Kanadzie, Marcina Bosackiego. Razem wychowują czwórkę dzieci. Była prowadząca programu „Wiem, co jem” nie ukrywa, że ma z nimi sporo roboty. Gotowanie, pranie, pomaganie dzieciom przy odrabianiu lekcji – te wszystkie rzeczy, a także pozostałe obowiązki domowe wymagają sporo czasu. Bosacka nie ma go więc już zbyt wiele dla siebie. Z tych powodów, a także z wygody postanowiła nieco skrócić swoje włosy: – Matka wielodzietna pracująca lubi wygodę, a wygoda to krótkie włosy, które da się opanować między nauką zdalną dzieci, gotowaniem obiadu, a pracą zawodową. – napisała pani Kasia w szczerym wyznaniu na swoim Instagramie. Czy zmiana fryzury wyszła jej na dobre? Sprawdźcie sami! Nam wydaje się, że Bosackiej ubyło co najmniej kilka dobrych lat! Podobnego zdania są autorzy licznych komentarzy pod wpisem autorstw pani Kasi. Ciekawe, ile z zapracowanych gospodyń domowych pójdzie śladami Bosackiej? Źródło: Stock „Nie robię afery, gdy dzieci zjedzą czasem frytki”. Katarzyna Bosacka też je uwielbia. Zaskoczeni? Katarzyna Bosacka i frytki? Okazuje się, że znana dziennikarka i wyznawczyni zdrowego odżywiania wcale nie stroni od kochanego przez wszystkich słonego i tłustego dania. Frytki to danie, które jest odsądzane od czci i wiary przez niemal wszystkich dietetyków. Wielu je kocha, ale jeszcze więcej nie ma zielonego pojęcia o fatalnym skutku smażonych w głębokim tłuszczu ziemniaków na zdrowie. Zwłaszcza najmłodszych. Uważa się, że jedzone regularnie frytki to zwiększenie możliwości zachorowania na raka wątroby aż o 60%! Szczególnie groźny jest akrylamid , czyli niebezpieczny związek wydzielający się podczas smażenia pokrajanych w słupki ziemniaków. Co Katarzyna Bosacka uważa o jedzeniu frytek? Kto jak kto, ale ekspertka w dziedzinie żywienia, diety i składu wszystkich produktów dostępnych w sklepach i nie tylko, czyli Katarzyna Bosacka, wie o frytkach niemal wszystko. Będziecie jednak zaskoczeni, co sama zainteresowana sądzi o smażonych frytkach: – Ja bardzo lubię frytki. Naprawdę, bardzo, niestety. Wydaje mi się, że ludzie dzielą się na tych, co kochają makarony i tych, co kochają wszystko co z ziemniaka. Ja należę do „pyrlandii” – bez ogródek wyznała kilka lat temu w jednym z programów telewizyjnych. To jednak tylko jedna strona medalu, jeśli chodzi o stosunek Bosackiej do frytek. Dziennikarka doskonale zdaje sobie sprawę z negatywnych skutków jedzenia tego delikatesu. Jednak 49-letnia mama czworga dzieci dobrze wie, że raz na jakiś czas można sobie pozwolić niemal na wszystko. I na frytki, i na inne kaloryczne dania, takie jak na przykład gofry . Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Katarzyna Bosacka (@katarzynabosacka) Jak często je się frytki w domu Katarzyny... Katarzyna Bosacka ma koronawirusa. „Trzymajcie się cieplutko i jedzcie dużo…” Koronawirus nikogo nie oszczędza – zakażona jest znana dziennikarka Katarzyna Bosacka, o czym poinformowała swoich fanów na Instagramie. Znana dziennikarka Katarzyna Bosacka zmartwiła swoich fanów wiadomością o zarażeniu koronawirusem. Stara się jednak podchodzić optymistycznie do sprawy i nie daje się chorobie. Kariera Katarzyny Bosackiej Dziś większość z was na pewno kojarzy Katarzynę Bosacką z prowadzenia popularnych programów na kanale TVN Style, takich jak „Wiem, co jem i wiem, co kupuję” oraz „O matko!”. Niestety, dziennikarka musiała rozwiązać umowę ze stacją TVN po tym, jak została oficjalną ambasadorką marek OnlyBio i OnlyEco. Postanowiła wobec tego założyć własny kanał na YouTube, gdzie kręci filmiki o zdrowym żywieniu i ekologii. Jej kanał nosi nazwę „EkoBosacka” i serdecznie polecamy wam go odwiedzić. Ponadto Katarzyna Bosacka jest bardzo utalentowaną dziennikarką, która przez wiele lat publikowała w „Wysokich Obcasach”, „Gazecie Wyborczej” oraz otrzymała nagrody za wybitne materiały dziennikarskie. Bosacka w mediach społecznościowych Odkąd Bosacka zrezygnowała ze współpracy ze stacją TVN i prowadzi swój własny kanał na YouTube, jest bardzo aktywna w mediach społecznościowych – zwłaszcza na Instagramie. Regularnie udostępnia posty ze zdjęciami i filmikami, na których dzieli się szczegółami ze swojego życia i przy okazji promuje swój kanał na YouTube. Może się pochwalić całkiem sporą publicznością – na Instagramie Bosacką obserwują ponad 54 tysiące osób, a kanał EkoBosacka śledzi 77 tysięcy widzów. Katarzyna Bosacka ma koronawirusa Dopiero co dziennikarka chwaliła się na Instagramie pięknymi kwiatami, które dostała od męża z okazji 24. rocznicy ślubu. Pokazała też fanom zdjęcie z samej ceremonii. Wydawałoby się, że lepiej być nie może. Niestety, kilka dni później udostępniła post, w którym... Pixabay/ReinhardTrainher Kasia Bosacka robi genialny sernik bez twarogu. Dzięki temu ma o połowę mniej kalorii. Musicie spróbować Genialny pomysł! Kasia Bosacka podzieliła się tym niesamowitym przepisem na wielkanocny sernik. Katarzyna Bosacka to znana dziennikarka prasowa i telewizyjna. Zajmuje się głównie zdrowiem, ekologią i edukowaniem Polaków na temat zdrowego odżywiania. Popularność zyskała głównie dzięki występom w programach telewizyjnych, gdzie wyjaśnia prostym językiem jak odżywiać się zdrowiej. Kasia Bosacka jest też aktywna w Internecie. Prowadzi swój kanał na YouTube, który nazywa się EkoBosacka. Dzieli się tam przepisami i ciekawostkami ze świata ekologii, zdrowia i urody. Niedawno, Kasia opublikowała na swoim kanale niesamowity przepis na wielkanocny sernik, który nie wymaga twarogu! Jest zdrowszy niż tradycyjny sernik i ma naprawdę znacząco mniej kalorii! Poznajcie przepis na ten fit sernik wielkanocny z przepisu Kasi Bosackiej. Sernik bez twarogu od Kasi Bosackiej - przepis Składniki na sernik dietetyczny 8 jajek ¾ szklanki cukru pudru Budyń waniliowy bez cukru Cukier waniliowy – 1 opakowanie 150 g roztopionego masła 3 opakowania gęstego jogurtu (1200 g) Dekoracja sernika - propozycja Pół tabliczki białej czekolady Świeże pistacje do dekoracji Maliny Konfitura z płatków róż Świeże płatki róży Przygotowanie sernika Bosackiej Oddzielcie białka od żółtek. Do żółtek dodajcie 3 łyżki cukru pudru. Wymieszajcie. Białka ubijcie z pozostałym cukrem pudrem. Budyń dodajcie do żółtek i wymieszajcie z cukrem waniliowym. Dodajcie do masy z żółtek rozpuszczone i ostudzone masło. Wymieszajcie żółtka z jogurtem naturalnym i powoli dodajcie też pianę z białek. Wymieszajcie dobrze masę sernikową. Blachę wysmarujcie masłem. Przelejcie sernik na blaszkę. Pieczcie sernik w temperaturze 160 stopni przez ok. 100 minut. Ostudźcie sernik i podawajcie na zimno, najlepiej prosto wyjęty z... lodykoral/Instagram Bosacka o lodach Ekipy: "są po prostu kiepskie". Warto je kupować? Dziennikarka Katarzyna Bosacka przyjrzała się lodom Ekipy by sprawdzić, czy są dobre dla waszego zdrowia. Zobaczcie, co napisała. Polskę ogarnął szał na lody Ekipy. Do tego stopnia, że w jednym ze sklepów Lidl już o 6 rano rozpoczął się szturm na lodówki z lodami , które niektórzy wynosili całymi kartonami ze sklepu. Dlaczego te lody są tak popularne i czy warto w ogóle je kupować? Dziennikarka Katarzyna Bosacka, która od wielu lat uświadamia Polaków w kwestii zdrowego żywienia, postanowiła sprawdzić lody Ekipy pod względem ich składu i wpływu na zdrowie. Sprawdźcie! Lody Ekipy – o co tu chodzi? Kto z was ma dzieci, ten na pewno już słyszał o lodach Ekipy. Ten smakołyk jest szalenie popularny wśród najmłodszych, co budzi ogromne zdziwienie wśród rodziców. O co tutaj dokładnie chodzi? „Ekipa” to grupa bardzo popularnych wśród dzieci i młodzieży youtuberów. Regularnie udostępniają nagrywane przez siebie filmiki w serwisie YouTube, a także są obecni w innych serwisach społecznościowych, takich jak Instagram czy TikTok, gdzie obserwują ich miliony użytkowników. Niedawno Ekipa nawiązała współpracę z firmą Koral, która rozpoczęła produkcję lodów z logo Ekipy. Pomysł okazał się być strzałem w dziesiątkę – młodzi fani Ekipy zrobią wszystko, żeby zdobyć te lody. Po co? Niektórzy przyznają, że „dla fejmu”, o czym informują zdumieni rodzice : Powiedziała mi, że to jest jej marzenie, żeby zrobić sobie zdjęcie na Instagram z tym lodem w kolorowym papierku z logiem Ekipy albo nagrać filmik na TikToka z recenzją smaku. Potem oznaczy influencerów i będzie czekać, czy udostępnią to u siebie na profilach. Wtedy, jak to sama nazwała, będzie miała "fame". Staram się iść z duchem czasu i nadążać za moją córką, ale przyznam, że bardzo mnie zdziwiła jej odpowiedź. Do tego momentu nie zdawałam sobie sprawy z tego, że...
Dlatego w książce, oprócz tego, że są przepisy, jest również 100 porad, jak kupować i gotować taniej. Apeluję, abyśmy kupowali mniej i planowali posiłki na maksymalnie dwa-trzy dni. Katarzyna Bosacka archiwum Katarzyny Bosackiej
Kasia Bosacka cudnie chudnie. Żegnaj, pulpecie Wydawca: Publicat Autor/opracowanie/wybór/redaktor: Katarzyna Bosacka Typ: Książka ISBN: 978-83-245-1951-4 Ilość stron: 128 Oprawa: miękka Szerokość: mm Wysokość: mmNazywam się Katarzyna Bosacka i jestem Anonimowym Żarłokiem. Kocham jeść, gotować, piec, smakować, podjadać i próbować. Tak się jakoś złożyło, że mi ciut przybyło, więc przyszła kryska na Matyska, zęby w tynk, idę na dziennikarka, prowadząca program Wiem, co jem i wiem, co kupuję w stacji TVN Style, pewnego dnia postanowiła cudnie schudnąć. Zakasała rękawy i zabrała się do pracy. O swojej walce z nadprogramowymi kilogramami systematycznie opowiadała w programie Dzień Dobry TVN. Pożegnanie z pulpetem nie przyszło łatwo. Kasia musiała się nieźle namęczyć, by osiągnąć upragnioną wagę. Jak jej się to udało? Poprzez zdrowe, mądre odchudzanie, dietę opartą na ogólnodostępnych i tanich produktach oraz rozsądne należysz do osób, którym kilogramy wymknęły się spod kontroli, dzięki książce Żegnaj, pulpecie dowiesz się, jak się ich skutecznie się, jak się cudnie chudnie!Spis treści:Żegnaj, pulpecieWeź się w garstkiDieta hitCierp i młotBrygada kryzysZważ dobrzeStrzeż się tych dietNie żołądkuj sięNa zakupachŻywność typu lightCała prawda o laniu wodyHerbata nie odchudzaSól - ukryty zabójcaPrzepisySpis ilustracji Pamiętaj, aby po zakupie wypełnić Formularz pozakupowy! Dane do wpłaty: Bank Spółdzielczy Rzemiosła Numer konta: 07 8589 0006 0000 0027 3084 0003 Krakinform Sp. z ul. Wadowicka 14 30-415 Kraków Jeśli chcesz odebrać zamówienie osobiście: Zadzwoń lub poczekaj na nasz e-mail z potwierdzeniem, że zamówienie jest gotowe do odbioru. Mieścimy się na terenie Zakładów Remontowych Energetyki Kraków (obok Elbudu), patrząc od strony ul. Wadowickiej należy wejść za czerwony budynek z meblami, wykładzinami itp. Za czerwonym budynkiem znajduje się niski budynek magazynowy, w którym mieści się nasza firma. Uwaga! Wjazd samochodem wyłącznie od ul. Tischnera Dokładny adres: Krakinform Sp. z ul. Wadowicka 14, 30-415 Kraków Można do nas zajrzeć od poniedziałku do piątku w godzinach od 8:00 do 16:00 Wpółrzędne GPS: Paragon lub Faktura VAT Do każdego zakupu wystawiamy dowód sprzedaży, lecz jeśli paragon to za mało i potrzebujesz fakturę VAT na swój zakup, wypełnij w Formularzu pozakupowym dane do FV. Jeśli masz problem z wypełnieniem Formularza pozakupowego, wyślij dane w adresu dostawy Jeśli chcesz, aby Twoje zamówienie zostało wysłane na inny adres, prosimy o wypełnienie Formularza pozakupowego i wpisanie w odpowiednie pola nowych danych do wysyłki. Koszt wysyłki: Przy jednorazowym zakupie wielu pozycji koszt dostawy ponosi się tylko raz. Po dokonaniu zakupów należy koniecznie wypełnić formularz pozakupowy i wybrać formę dostawy. *Przy zamówieniu za minimum 200 zł przy przedpłacie wysyłamy zamówienie na nasz koszt.
Katarzyna Bosacka udowadnia, że oszczędne zdrowe odżywianie jest możliwe. Katarzyna Wyborska. Lekarze regularnie przypominają, że należy się zdrowo odżywiać, by uniknąć wielu chorób. Niestety, łatwo powiedzieć, trudniej zrobić! Obecnie ceny warzyw i owoców są często tak wysokie, że dieta o wątpliwych wartościach
Katarzyna Bosacka przerażona składem gotowych mazurków Katarzyna Bosacka dostała wiadomość od czytelniczki, która pokusiła się na zakup gotowych mazurków. Kobieta przysłała ekspertce od zdrowej diety zdjęcie składu ciast, które nabyła. Niestety tym razem nie jest dobrze. "Święta, święta i po świętach" - pisze Katarzyna Bosacka i publikuje otrzymane zdjęcie. Analiza składu nie wypadła najlepiej. "Na pierwszym miejscu znajduje się kruche ciasto, w którego skład wchodzi margaryna z częściowo utwardzonym tłuszczem palmowym; to w nim znajdują się izomery trans, które przyczyniają się do chorób serca i wielu innych problemów zdrowotnych" - zwraca uwagę Katarzyna Bosacka. Jak się okazuje, później wcale nie jest lepiej. "Mamy tu także sztuczne barwniki i aromaty, emulgatory, morze cukru i syrop glukozowo-fruktozowy, mleko w proszku, stabilizatory i wiele innych... skład jest strasznie długi" - wylicza ekspertka. "Co więcej produkt pochodzi z głębokiego mrożenia tzn., że go upieczono, zamrożono i potem rozmrożono, dlatego nie można zamrażać go ponownie" - zauważa Bosacka. "Chyba nie tak wyglądał skład Waszego upieczonego samodzielnie mazurka?" - dodaje. Nie da się ukryć, że domowe ciasta nie zawierają tylu dodatków. I nawet, jeżeli są bogate w cukier i tłuszcz, to wciąż będą zdrowszym wyborem. Internauci nie kryli przerażenia i zniesmaczenia składem gotowych mazurków. "Skład toksyczny i trujący", "Lepiej upiec zwykłą zebrę niż jeść takie świństwo", "Dramat", "Straszne", "Skład długości wypracowania maturalnego" - czytamy w komentarzach. Mazurek, jak chyba żadne inne ciasto, kojarzy się z Wielkanocą. Nie znaczy to, że nie można upiec go tak po prostu bez okazji. Mamy dla was świetny przepis na mazurek kajmakowy. Wykonanie go jest całkiem proste, a smak nie do opisania. Polecamy: Przez miesiąc piłam rano wodę z cytryną i miodem. Co mi to dało? Mazurek kajmakowy Mazurek kajmakowy Główne składniki 1 puszka mleka skondensowanego 100 g cukru pudru 200 g zimnego masła 350 g mąki krupczatki 2 żółtka 1 łyżka śmietany 18 proc. szczypta soli ulubione bakalie: rodzynki, orzechy, suszona żurawina, daktyle, migdały Sposób przygotowania: Blachę o wymiarach 40 x 25 cm smarujemy niewielką ilością masła, a następnie wykładamy papierem do pieczenia. Mąkę przesiewamy na stolnicę. Dodajemy cukier puder, szczyptę soli i kawałki zimnego masła. Całość siekamy, tak aby składniki mogły się połączyć (ciasto z wyglądu powinno przypominać kruszonkę). Żółtka mieszamy ze śmietaną i dodajemy do ciasta. Całość energicznie zagniatamy. Z gotowego ciasta formujemy kulę, którą owijamy szczelnie folią spożywczą. Tak przygotowane chłodzimy w lodówce przez ok. godzinę. Po tym czasie ciasto wyjmujemy, wykładamy na stolnicę uprzednio podsypaną mąką i rozwałkowujemy na kształt prostokąta odpowiadającego swoim wymiarem rozmiarowi przygotowanej wcześniej formy. Delikatnie palcami wygniatamy spód ciasta i jego brzegi (powinny lekko wystawać ponad spód formy). Pieczemy przez ok. 20 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 200 st. C. Puszkę mleka umieszczamy w garnku, zalewamy wodą, tak aby całkowicie przykryła wierzch puszki, i przykrywamy. Gotujemy na małym ogniu przez 2 godziny, pilnując, aby przez cały ten czas puszka pozostawała całkowicie zanurzona w wodzie. Po tym czasie puszkę z mlekiem wyjmujemy z wody i odstawiamy do ostygnięcia. Wystudzoną masę kajmakową otwieramy i wylewamy na ciasto. Wyrównujemy jego wierzch. Całość posypujemy bakaliami. Skondensowane mleko możemy zastąpić gotową masą krówkową dostępną w sklepach. W ten sposób znacznie skrócimy czas przygotowania ciasta. Pamiętajmy też, że im dłużej schłodzimy ciasto przed jego upieczeniem, tym będzie bardziej kruche. Do jego dekoracji możemy użyć dowolnych bakali. Fakty o słodyczach
W świątecznym wywiadzie, którego Katarzyna Bosacka udzieliła Haps.pl, znalazło się sporo porad dla osób, które zastanawiają się, co zrobić z resztkami jedzenia po świętach. Bosacka zaproponowała sposoby na wykorzystanie m.in. pozostałości sałatki jarzynowej czy ryby po grecku. Zdradziła nam też, jak można sprytnie użyć buraków z zakwasu lub z barszczu.
Prowadząca program „Wiem, co jem na diecie” Katarzyna Bosacka przygotowała w kuchni Dzień Dobry TVN dietetyczne dania. Na stole pojawiły się: kanapki z serkiem wiejskim i pomidorem, sałatka owocowa, ryba z kaszą gryczaną i kapustą kiszoną oraz placuszki z cukinii. Kasia powiedziała nam również o swoim nowym programie, który poprowadzi w TVN Style. I ŚniadanieKanapki z serkiem wiejskim i pomidoremSkładniki:1 serek wiejski, może być light1 pomidorgarść świeżej bazylii, natki lub szczypiorkuszczypta ulubionych ziół suszonych, np. oregano, czubricy, czy ziół prowansalskich2 cienkie kromki chleba razowegoPrzygotowanie:Pomidor pokroić w kostkę, zieleninę posiekać. Wymieszać z serkiem wiejskim, doprawić suszonymi ŚniadanieSałatka owocowaSkładniki:1/2 grejpfruta1/2 kiwi1/2 jabłka1 łyżka płatków migdałowych 1 łyżka płatków owsianychPrzygotowanie:Owoce obrać, pokroić w sporą kostkę. Płatki migdałowe podpiec na patelni, by nabrały aromatu. Wymieszać z płatkami owsianymi, posypać owoce. ObiadRyba z kaszą gryczaną i kapustą kiszoną Składniki:3 łyżki ugotowanej kaszy gryczanej natka pietruszki1/4 czerwonej cebulikawałek paprykimały filet z dorsza lub łososiasuszone oreganosólkapusta kiszona 1 marchewka1/2 łyżeczki oleju rzepakowegoPodwieczorekPapryka z serem feta i ziołamiSkładniki:1/2 papryki1 czubata łyżka fety (najlepiej odtłuszczonej)zioła prowansalskieKolacjaPlacuszki z cukiniiSkładniki:1/2 cukinii startej na grubej tarce1/2 papryki startej na grubej tarce 1 jajko3 łyżki otrębów owsianych, żytnich lub pszennych1 łyżeczka siemienia lnianego1/2 pęczka pietruszki drobno pokrojonejpieprz lub ostra papryka do smakuPrzygotowanie:Wszystkie składniki wymieszać i smażyć w formie placuszków na nieprzywierającej patelni bez tłuszczu lub lekko posmarowanej (np. oliwą). Smażyć po kilka minut na każdej stronie – wystarczy, żeby jajko się Redakcja Dzień Dobry TVNŹródło: Dzień Dobry TVN
Wręcz przeciwnie, on mówi, że każdy Polak powinien zjeść dziennie dwa jajka, a nawet cztery, i każdy powinien jeść ich jak najwięcej i wtedy bylibyśmy dobrze odżywieni, bylibyśmy szczęśliwi i zadowoleni - podsumowała Kasia Bosacka podczas targów Vivelo. 3 produkty, które trzeba zabrać na bezludna wyspę
Katarzyna Bosacka potrafi zachować umiar i zdrowy rozsądek. Nie jest zwolenniczką całkowitego rezygnowania z konkretnych potraw. Ma za to proste rozwiązania, które sprawiają, że dania są lżejsze i zdrowsze. Prowadząca "Wiem, co jem" nie popiera też rygorystycznej diety podczas świąt. - Jestem przeciwniczką myślenia, że np. w Tłusty Czwartek musimy jeść słodycze bez laktozy, glutenu czy cukru. To bez sensu. Święta są po to, żeby posiedzieć przy stole i zjeść coś pysznego - powiedziała. Przeczytaj też: Katarzyna Bosacka o śniadaniu wielkanocnym: to samobójczy atak na własny żołądek. Co radzi Polakom? Katarzyna Bosacka o świętach wielkanocnych Katarzyna Bosacka święta wielkanocne spędzi w gronie najbliższych. Razem z mężem i dziećmi wybiera się do Wielkopolski, regionu, z którego pochodzi Marcin Bosacki. Dziennikarka podkreśliła, że w związku z tym na ich świątecznym stole na pewno nie zabraknie białej kiełbasy dobrej jakości. W końcu jest to jeden z regionalnych produktów, z których słynie właśnie ta część Polski. Co więcej, w domu państwa Bosackich pojawi się sałatka jarzynowa w lekkiej i odtłuszczonej wersji, a także szparagi przygotowane na wiele sposobów np. w formie zupy i smażonych z dodatkiem jajek w koszulkach. Prowadząca "Wiem, co jem" podkreśliła też, że na wielkanocnym stole, który przygotuje, znajdzie się spora ilość świeżych sezonowych warzyw, chociażby rzodkiewek i szparagów. Goście dziennikarki będą mogli liczyć również na pyszne jarskie sałatki np. z dodatkiem koziego sera. Szparagi Podczas tradycyjnych świąt wielkanocnych nie może zabraknąć dań z jajek. Jak wyglądają te przygotowane przez Katarzynę Bosacką? - Kładę na nie cienką warstwę majonezu z jogurtem i dekoruje w paseczki: szczypiorkiem, szynką i oliwkami. Wyglądają wtedy jak kolorowe pisanki - powiedziała. Polecamy: Głosuj w plebiscycie Gwiazdy Plejady 2019 Dziennikarka podzieliła się także z nami cenną radą, o której warto pamiętać podczas przedświątecznych zakupów. - Warto zwrócić uwagę, jaki wybieramy jogurt. Lepiej kupić zwykły, a nie grecki, bo ten może mieć nawet 10 proc. tłuszczu - podkreśliła. Foto: Katarzyna Bosacka / Materiały prywatne Jajka W domu Katarzyny Bosackiej nie zabraknie także ciast. Jej najbliżsi mogą spodziewać się dwóch rodzajów tradycyjnych wypieków. Dziennikarka podkreśla, że w jej rodzinie nie przygotowuje się bardzo dużej ilości ciast. Blacha wystarcza na kilka osób. - Na pewno przygotuję mazurek z karmelem, bo moje dzieci go uwielbiają i sernik bez pieczenia z galaretek cytrynowych - powiedziała. Katarzyna Bosacka zdradziła nam ten prosty przepis na sernik bez pieczenia. - Do jego przygotowania będzie potrzebny mielony ser w wiaderku. Warto wybrać ten o dobrym składzie, który nie ma w sobie soli i innych dodatków czy zagęstników. Jajek do niego nie dodajemy, ewentualnie odrobinę brązowego cukru. Wszystko razem miesza się i wlewa do formy. Po ostygnięciu dekoruje owocami - tłumaczyła. Foto: Katarzyna Bosacka / Materiały prywatne Mazurek W okresie świąt często dyskutuje się nad przewagą kuchni wielkanocnej nad bożonarodzeniową i odwrotnie. Którą więc preferuje Katarzyna Bosacka? Okazało się, że zdecydowanie wybiera potrawy wigilijne. - Wigilia to najzdrowsza kolacja w roku. Jest tam wiele zdrowych potraw i produktów np. barszcz czerwony ugotowany na zakwasie, ryby i kapusta kiszona. Jeżeli nie utopimy ich w tłuszczu, mają bardzo dużo wartości odżywczych. W bożonarodzeniowych daniach są też grzyby, które są przez niektórych deprecjonowane. To nieprawda, że nie mają wartości odżywczych. Nie bez powodu są określane jako leśne mięso. Mają wiele minerałów takich jak fosfor i selen - powiedziała. Foto: Katarzyna Bosacka / Zdjęcie prywatne Mazurek Wielkanocne potrawy w wersji fit? Katarzyna Bosacka kolejny raz udowodniła, że to możliwe. Zobacz również: Katarzyna Bosacka - kim jest? Katarzyna Bosacka urodziła się w 1972 roku. Jest absolwentką polonistyki. Razem z Klaudią Carlos prowadziła "Salon piękności" w stacji TVN Style. Od 2010 roku prowadzi program "Wiem, co jem" i "Wiem, co kupuję". Od lat zajmują się tematyką zdrowego żywienia i stylu życia. Została zagrodzona Kryształowym Piórem za najlepszy materiał dziennikarski. Katarzyna Bosacka jest żoną dyplomaty Marcina Bosackiego. Para wychowuje czworo dzieci. Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z życiem gwiazd, zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
Przepisy; Polecajki; Dieta; Menu. Kasia Bosacka cudnie chudnie. Żegnaj, pulpecie. Posted on 2023-06-07 Author Kura Posted in Książki Leave a Reply.
Katarzyna Bosacka, ekspertka zdrowego stylu życia tłumaczy, w jaki sposób poradzić sobie z chęcią podjadania w trakcie diety oraz wyjaśnia, co zrobić, gdy próbujemy się odchudzać, a jednocześnie musimy przygotowywać posiłki dla członków rodziny. Dojrzałych kobiet mówi że nie wych… RozwińDojrzałych kobiet mówi że nie wychodzi im odchudzanie ponieważ muszą Gotować nie tylko dla siebie ale też i dla swojej rodziny Wiek która niekoniecznie chce Jest to samo co one na diecie powinny Jak one mówią że Gotują dla dla dzieci dla męża a później finalnie one też tą jedną albo podjadają Jak sobie poradzić To rzeczywiście jest problem i jeśli jeśli to jest mała nadwaga bo też Zależy o czym mówimy tak jeśli Mamy doczynienia z otyłością a zwłaszcza z otyłością Olbrzymią To ja bym radziła ten panią które zmagają się z tym problemem to jest ciężka choroba żeby No przede wszystkim kusiły się Bolek W tej chwili również w ramach NFZ Są najróżniejsze Operacje Żołądka Zmniejszanie balonikowanie to można sobie wykonać można sobie pomóc Jeśli ktoś waży 140 i 150 kg Jest uzależniony od jedzenia to To taka operacja jest dla niego i w tej chwili to operacje robi się laparoskopowo czyli nawet bez Przecinania Powłok brzusznych to jest bezpieczne i bardzo wielu osobom to pomogło natomiast Jeśli mamy kilku kilogramową nadwagę to tak naprawdę jeśli zrezygnujemy ze słodyczy I włączymy do tego ruch To nawet jeśli zjemy od czasu do czasu kotleta schabowego ze swoją rodziną To też nic się nie stanie bo nie odłoży nam się to Można w jakiś Zniwelować ten Ten apetyt na podjadanie nawet Chociażby podczas Gotowania posiłków Dla Resztę Mi bardzo pomaga jedzenie Zegarkiem w ręku co 3 godzin Dlaczego co 3 godziny dlatego że Cały cykl trawienia od momentu włożenia czegoś do ust Do całkowitego strawienia i od Ta głodu podnosi właśnie 3 godziny więc 3 godziny Tak jak wrzucamy do kominka Się pali dorzucamy do pieca Wrzucaj My też regularne posiłki To powoduje że hormony się wtedy wydzielają regularnie I że nie mamy napadów głodu To rzeczywiście absolutnie pomaga pomaga też picie No to jest Truizm a picie dużych ilości Wodę i bardzo pomaga całkowita rezygnacja z cukru Czy jutro czy Słodki po to jest Szukam jest tak jak mówił Kubuś Puchatek Im bardziej lubię miód tym bardziej lubię miód A i pożądam tego co I to jest rezygnacja całkowita nie tylko z cukru takiego które znamy z cukierniczki Tak ze słodkich produktów Ale również Wszelkich imitacji Lis aspartamu ze sztucznych słodzików Dlatego że nasz język nie od Co to jest sztuczny cukier Przez prawdziwy czołg Cukier tylko pożąda tego słodkiego smaku I potem efekt jest taki że nawet jeśli Pijemy tą kawę ze słodzikiem sztucznym który nie ma kalorii To za chwilę i tak W naszej głowie rodzi się pomysł Dobrze Dobrze to ja bym jeszcze chętnie ciasteczka do tej kawy zjadło Niestety takie ale wystarczy 2 miesiące żeby się od
EkoBosacka YouTube Channel Analytics Report - PLAYBOARD EkoBosacka to kanał dla wszystkich, którym ekologia jest bliska, którzy chcieliby codziennie, małymi kroczkami rezygnować z plastiku, marnować mniej jedzenia, czytać ze zrozumieniem etykiety produktów spożywczych, wdychać w swoim domu i ogrodzie mniej chemii.
Dziś, 14:50Kolarstwo: Tour de Pologne - 1. etap: Kielce - Lublin...Oglądaj kanałDziś, 17:00Najwspanialsze zabytki Francji...Dziś, 17:55Piłka nożna: Tarcza Wspólnoty - mecz: Liverpool FC - Manchester City FC...Oglądaj kanałDziś, 19:50Piłka nożna: Superpuchar Holandii - mecz: AFC Ajax - PSV Eindhoven...Dziś, 20:0027. Festiwal kabaretu w Koszalinie...Oglądaj kanałDziś, 20:00W starym, dobrym stylu...Oglądaj kanałDziś, 20:00McImperium...Dziś, 20:00Oko w oko z potworami 2...Oglądaj kanałDziś, 21:30Whitney...Oglądaj kanałDziś, 22:00Hook...Dziś, 22:20Ronin...Dziś, 22:45Boks: Gala w Bournemouth - waga junior ciężka: Chris Billam-Smith - Isaac Chamberlain...Jutro, 12:05Artur i Minimki 3. Dwa światy...Oglądaj kanałJutro, 14:45Tenis: Turniej WTA w Warszawie - mecz finałowy gry pojedynczej...Jutro, 14:55Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok...Jutro, 14:55Formuła 1: Grand Prix Węgier...Oglądaj kanałJutro, 17:55Piłka nożna kobiet: Euro 2022 - mecz finałowy: Anglia - Niemcy...Jutro, 20:00Igrzyska śmierci: Kosogłos. Część 1...Oglądaj kanałJutro, 20:00Jason Bourne...Jutro, 20:00Gniew tytanów...Oglądaj kanałJutro, 20:30Lato, muzyka, zabawa. Wakacyjna trasa Dwójki - 2022...Oglądaj kanałJutro, 22:00Kopalnia warta miliardy...Jutro, 22:00Gaz do dechy...Oglądaj kanałJutro, 22:05Dick i Jane: Niezły ubaw...Oglądaj kanał
Katarzyna Bosacka brała pod uwagę rozwód. Dzieci ich scalały Dotychczas Katarzyna Bosacka zapewniała, że nigdy nie pożałowała, że zdecydowała się szybko na ślub z Marcinem.
Katarzyna Bosacka sporo schudła. Jak ocenia swoją dietę cud? Pokazała zdjęcia przed i po Katarzyna Bosacka - metamorfoza przed i po Katarzyna Bosacka postanowiła podjąć wyzwanie i zacząć odchudzać się na wizji. W jej programie Wiem, co jem na diecie, mogliśmy obserwować jej metamorfozę. Aktualnie po 9 tygodniach zmagań może pochwalić się wynikiem – 9 kg! Ale na tym nie poprzestanie. W planach ma jeszcze kolejnych 11. W sumie chciałaby „zgubić” aż 20 kg. Dzięki wysiłkom i dobrze zbilansowanej diecie Katarzynie Bosackiej udało się pozbyć aż 6 kg tłuszczu ze składu ciała. Proces ten trwał 12 tygodni – wydaje się sporo ale warto. Jak zmieniły się jej nawyki żywieniowe i jakie było jej podejście do ćwiczeń? O tym opowie już w najbliższym Wiem, co jem na diecie. Tytuł odcinka to Efekt jojo, jego premiera odbędzie się 15 maja o godzinie 11:40 na antenie TVN Style. Kasia wspólnie z ekspertami (dietetyczką i trenerem) sprawdzą, co się zmieniło w jej organizmie dzięki diecie. Ile dokładnie ubyło jej cm w obwodach? Dowiemy się również czy Kasia Bosacka jest zadowolona z efektów, które osiągnęła. Zgodnie z tytułem odcinka poruszony zostanie również efekt także: Katarzyna Bosacka zdradziła dietę, dzięki której raz na zawsze pozbędziecie się nadprogramowych kilogramów! „Po 9 tygodniach schudłam już…”Zdjęcia Katarzyny Bosackiej przed i po diecieKatarzyna Bosacka metamorfoza: przed i poKatarzyna Bosacka schudła 9 kg w 12 tygodniNajczęściej czytane dziśMoże Cię zainteresować
Katarzyna Bosacka jest dziennikarką, scenarzystką programów edukacyjnych, a przede wszystkim ekspertką od porad konsumenckich. Karierę w mediach rozpoczynała od "Gazety Wyborczej", a konkretnie jej dodatku skierowanego do kobiet pt. "Wysokie Obcasy", którego jest współzałożycielką. Największą popularność zyskała dzięki
Piątek to dla wielu osób dzień, w którym decydują się na tradycyjny post. Oznacza to, że nie spożywają wówczas mięsa innego niż ryba. Jeśli zastanawiasz się, co ugotować, zjeść w piątek na obiad, sprawdź nasze przepisy. Wśród nich znajdziesz propozycje dań rybnych, wegetariańskich, wegańskich i wiele innych.
Dieta. Bez glutenu Bez laktozy Przepisy kasia bosacka sernik dla cukrzykow - kasia bosacka sernik dla cukrzykow (3198) smaker . Dania główne Naleśniki dla
  1. Ծε αсፑ
  2. Дονобօ ፍ
  3. Αնоሥιጸ ሴ
  4. Чуհото дዌвሹտαпоб ж
Bosacka po Polsku, Katarzyna - Książki kucharskie - Książki ☝ Darmowa dostawa z Allegro Smart - Najwięcej ofert w jednym miejscu ⭐ 100% bezpieczeństwa każdej transakcji.
Przepisy polskie i ukraińskie" znajdzie 72 pomysły na dania. Prezentujemy dwa, które możecie przygotować w weekend. Pomysł na ebooka powstał na początku marca 2022 r., gdy Kasia Bosacka wraz z mężem przyjęła pod własny dach trzy kobiety i troje dzieci z Kijowa.
Katarzyna Bosacka przywiązuje ogromną wagę do tego, co znajduje się na talerzach Polek i Polaków. potrawy i przepisy; Długie weekendy w 2023 roku; Kasia Bosacka tłumaczy, dlaczego
- Uwielbiam takie przepisy. Pięć minut i gotowe. A jakie zdrowe! Bierzemy po prostu talerz, rozsmarowujemy nasz hummus, posypujemy jeszcze kminem rzymskim lub gałką muszkatołową. Możemy polać oliwą z oliwek albo tym sosem z tahiny. I do tego podpieczone tortille albo inne chrupiące pieczywo - powiedziała Katarzyna Bosacka na koniec.
Przepisy Sebastiana Olmy na dania z kapusty białej, czerwonej, włoskiej i kiszonej. W kuchni Dzień Dobry TVN bohaterką tym razem jest pyszna, zdrowa kapusta i jej odmiany. Poniżej przepisy na krem z czerwonej kapusty z kozim serem, japońskie naleśniki „Okonomiyaki” z kapusty włoskiej z łososiem i kwaśną śmietaną, stek z młodej
iSLjd0R.